2020年0-5岁宝宝身高对照表,你家宝宝达标了吗?
作者:宝宝身高 时间:2020-10-31  本文有1851个文字,大小约为3.615KB,预计阅读时间5分钟

  所有家长都对宝宝的生长发育问题十分上心,而宝宝的身高作为体现宝宝发育状态的重要指标,一直是家长们关心的重要话题。

  蓓康僖小纯的朋友岚岚家的宝宝四岁多了。自从幼儿园体检后,许多家长都在群里炫耀自家宝宝身高都有105cm了,而岚岚的宝宝才刚刚到1m,看着与宝宝同龄的幼儿园小朋友都比宝宝高,岚岚心情十分郁闷。

  为了让宝宝长得高一些,岚岚急忙给宝宝吃增高药、喝骨头汤,但收效都不明显。于是岚岚带宝宝去医院看医生。医生帮宝宝检查后告知岚岚宝宝的身高发育是在正常范围的,让岚岚不要过分着急。

  每一位家长都希望自己的宝宝长得高一些,在气势上不输别的宝宝。蓓康僖小纯相信,像岚岚一样对宝宝身高发育的认知比较模糊的家长大有人在,今天小纯就来跟大家唠唠宝宝身高发育那些事。

  一.1-5岁幼儿身高发育参考标准对照表

  其实每个宝宝生长发育状态不同,身高发育速度也有差距,和同龄人比较的意义不大。家长应结合宝宝的实际状况、参考官方的身高发育对照表进行判断。蓓康僖小纯给大家分享一份国家卫生部相关专家发布的“幼儿身高发育参考标准”,大家可以参考一下。

  二.宝宝长高有误区

  有些家长发现宝宝身高不达标,便像岚岚一样无所不用其极地帮助宝宝长高,却不知道自己踩了不少雷区。

  像骨头汤不仅没有帮助宝宝长高所需的营养,脂肪含量还很高。多喝骨头汤不仅不能使宝宝长高、反而容易把宝宝养成小胖墩儿;而增高药中含有激素,容易导致骨骺闭合,骨骺一旦闭合,宝宝的身高就会停止增长。这些都是“宝宝长高的误区”,家长们都注意绕开。

  三.宝宝长高有诀窍

  宝宝长高有误区,就一定有诀窍。那么,如何正确帮助宝宝长高呢?简单地概括一下就是让宝宝“吃好、睡好、运动多”。

  对于亟待发育的宝宝来说,充足的营养和生长激素至关重要。深度睡眠对生长激素的分泌有利。运动能够促进骨骼软骨细胞分裂增殖,因此宝宝长高也离不开适当的运动。关于营养,家长应在日常饮食中注意宝宝的营养搭配,并适量补充对长高有利的钙、锌、维生素D。

  像喝蓓康僖儿童绵羊奶粉的宝宝,通过喝羊奶补充日常饮食未摄入足的营养,每天适度锻炼,保持良好睡眠和心情,为长高大计奠定基础。

  最后,蓓康僖小纯衷心祝愿每一位宝宝都吃好、睡好、精神好,个子高高,快乐成长!


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