何时断奶最合适?专家:不是看奶,也不是1岁,许多家长都误会

作者:何时断奶最合适 时间:2020-10-31  本文有1701个文字,大小约为3.322KB,预计阅读时间5分钟

  断奶是每个宝宝的必经之路,随着宝宝逐渐成长,到了一定时期,妈妈就要开始给宝宝断奶了。

  蓓康僖小纯的闺蜜茄茄家的宝宝六个多月大了,最近茄茄的母亲一直催茄茄给宝宝断奶,说是六个月以后茄茄的母乳淡如水,不能满足宝宝的营养需求,是时候给宝宝断奶了。对此,茄茄特地浏览了一些育儿分享,然而每个育儿博主各执一词,与母亲说的也不同。这可让茄茄犯了愁,“宝宝究竟该什么时候断奶呢?”

  其实断奶时期也是一门学问,今天小纯就来跟大家唠唠。

  一.母乳颜色淡不是断奶标志

  有些宝妈认为奶水颜色“淡如水”就是没营养,因而选择给宝宝断奶。

  这是个很大的误区。母乳的颜色并不能判定母乳营养含量的高低,也不能成为断奶的依据。

  母乳在不同阶段的营养不同,导致颜色和性状也会有所不同:

  初乳含有丰富的营养和抗病物质,因而是黄色的;淡色、白色的母乳看起来很淡,其实营养丰富,只是奶水中的脂肪含量少;乳汁中充满丰富的矿物质时则会显现出灰白色,被认为是灰奶。

  此外母乳还分前奶和后奶,前段奶含水量大,可为宝贝提供丰富的水分、蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水,还有免疫球蛋白;后段奶含脂肪量多,颜色比前段奶白,可为宝宝提供大量的热量,有助于宝宝各方面的生长。

  二.断奶的最佳时期

  对于断奶时期,世界卫生组织和中国营养学会均有描述。世界卫生组织建议,宝宝出生后的6个月以内应纯母乳喂养,6个月以后可以适当搭配辅食并继续母乳喂养至2岁,2岁以后可以开始尝试断奶;我国营养学会建议,宝宝在6个月以内必须坚持纯母乳喂养,7~24月龄可搭配辅食并坚持母乳喂养,24月龄以后可以尝试断奶。

  也就是说,没有任何依据说宝宝在1、2岁时必须要断奶,权威机构建议6个月以内的宝宝建议纯母乳喂养,条件允许的妈妈可给宝宝母乳喂养至2岁,等2岁以后可以开始尝试断奶。

  以上就是断奶知识的一些分享。其实断奶只是宝宝一个阶段到另一个阶段的过渡,只要妈妈和宝宝都做好了准备,何时都是黄金期。

  最后小纯还是要跟各位妈妈说说,断奶不等于断掉一切奶制品,断奶是一个循序渐进的过程。如果妈妈决定断奶,可以逐渐减少喂奶次数。像喝蓓康僖羊奶粉的混合喂养宝宝,提前一到两个月开始用蓓康僖羊奶粉替换一顿母乳,如果消化和吸收的情况和之前一样好,可再用一顿奶粉替换母乳,逐渐完成断奶。


何时断奶最合适

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