断奶是每个宝宝的必经之路，随着宝宝逐渐成长，到了一定时期，妈妈就要开始给宝宝断奶了。
蓓康僖小纯的闺蜜茄茄家的宝宝六个多月大了，最近茄茄的母亲一直催茄茄给宝宝断奶，说是六个月以后茄茄的母乳淡如水，不能满足宝宝的营养需求，是时候给宝宝断奶了。对此，茄茄特地浏览了一些育儿分享，然而每个育儿博主各执一词，与母亲说的也不同。这可让茄茄犯了愁，“宝宝究竟该什么时候断奶呢?”
其实断奶时期也是一门学问，今天小纯就来跟大家唠唠。
一.母乳颜色淡不是断奶标志
有些宝妈认为奶水颜色“淡如水”就是没营养，因而选择给宝宝断奶。
这是个很大的误区。母乳的颜色并不能判定母乳营养含量的高低，也不能成为断奶的依据。
母乳在不同阶段的营养不同，导致颜色和性状也会有所不同：
初乳含有丰富的营养和抗病物质，因而是黄色的;淡色、白色的母乳看起来很淡，其实营养丰富，只是奶水中的脂肪含量少;乳汁中充满丰富的矿物质时则会显现出灰白色，被认为是灰奶。
此外母乳还分前奶和后奶，前段奶含水量大，可为宝贝提供丰富的水分、蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水，还有免疫球蛋白;后段奶含脂肪量多，颜色比前段奶白，可为宝宝提供大量的热量，有助于宝宝各方面的生长。
二.断奶的最佳时期
对于断奶时期，世界卫生组织和中国营养学会均有描述。世界卫生组织建议，宝宝出生后的6个月以内应纯母乳喂养，6个月以后可以适当搭配辅食并继续母乳喂养至2岁，2岁以后可以开始尝试断奶;我国营养学会建议，宝宝在6个月以内必须坚持纯母乳喂养，7~24月龄可搭配辅食并坚持母乳喂养，24月龄以后可以尝试断奶。
也就是说，没有任何依据说宝宝在1、2岁时必须要断奶，权威机构建议6个月以内的宝宝建议纯母乳喂养，条件允许的妈妈可给宝宝母乳喂养至2岁，等2岁以后可以开始尝试断奶。
以上就是断奶知识的一些分享。其实断奶只是宝宝一个阶段到另一个阶段的过渡，只要妈妈和宝宝都做好了准备，何时都是黄金期。
最后小纯还是要跟各位妈妈说说，断奶不等于断掉一切奶制品，断奶是一个循序渐进的过程。如果妈妈决定断奶，可以逐渐减少喂奶次数。像喝蓓康僖羊奶粉的混合喂养宝宝，提前一到两个月开始用蓓康僖羊奶粉替换一顿母乳，如果消化和吸收的情况和之前一样好，可再用一顿奶粉替换母乳，逐渐完成断奶。