别只顾着补水补钙补蛋白,孩子能好好吸收营养也很重要!
作者:羊奶粉,绵羊奶,进口羊奶粉,婴幼儿羊奶粉,配方羊奶粉 时间:2020-03-02  本文有2064个文字,大小约为4.031KB,预计阅读时间6分钟
要多给宝宝补钙,防止O型腿或X型腿。要多给宝宝补蛋白,对宝宝长高有帮助。
这两句话,没毛病!只是,补钙补蛋白固然重要,但妈妈妈也不能急着给孩子补充这么多的营养。

一、给宝宝补钙补蛋白!
1.奶制品
奶制品可以说是现在每个人生活中的必需品,宝妈也经常会给孩子购置这一些,首先是因为它里面的蛋白质含量是比较高的,对人体的健康发育起到很大的作用,几乎可以被身体全部吸收。
蓓康僖小纯温馨建议:选择一些纯牛奶、奶酪的时候,不要选择''乳酸饮品'',因为它大部分都是由水勾兑而成的。
2.蛋制品、肉食
在疫情期间,一些地方也曾说过一些鸡蛋能预防疾病的谣言。但是鸡蛋本身是一种高蛋白的食物,对孩子长高个儿也是有很好的帮助,吃鸡蛋还是要适量。
给孩子吃肉食应当注意:生食应当煮熟,准备食材前后应当做好洗手等卫生工作。

二、给孩子补水很重要!
水对人体很重要,尤其是孩子的身体更是不能缺水,所以给孩子补充水分对孩子父母来说是件大事!
小纯温馨提示:有五种水是不能随便给孩子喝的!
1.凉水,对于脆弱的宝宝来说,会引起腹泻现象。
2.热水壶里有茶碱没清洗继续烧开的水,孩子喝了之后很容易得结石的。
3.多次烧开的水,给孩子喝下反而会伤害孩子的免疫力
4.隔夜水即使是在茶壶里也会滋生细菌,也会有空气中其他的物质进入,对孩子的身体不会有好处,最好当时喝当时烧开水。
在孩子出生6个月以内尽量以纯母乳喂养,母乳中的水分就可以满足婴儿的需要。

三、那么对肠道吸收差的宝宝该怎么选择奶粉补充营养呢?
选择奶粉的宝妈们也不必担心,现如今婴幼儿的配方奶粉,都有符合孩子各阶段的营养元素。只是在选择奶粉的时候会有多样的选择。
其实奶粉只要适合宝宝的体质,加上宝宝本身健康,那么各个品牌之间差别并不大,而且医生也会根据宝宝的体质建议选择哪些奶粉。
但是宝宝肠道吸收很差,家长也十分担心。那么小纯建议可以选择含有OPO配方的奶粉,OPO有利于促进钙的吸收改善肠道环境,羊奶粉中的opo也有助于宝宝免疫力,例如蓓康僖羊奶粉。当然还有多种微量元素对宝宝的肠道发育也有不可忽视的作用。

四、宝宝有好好的休息睡眠也很重要!
在11点之后,是孩子的生长激素发挥作用的时间,应该尽量在这个时间尽快让孩子入睡。孩子睡觉的环境一定是安静的,切勿嘈杂,会使得孩子的精神处于一种紧张状态,对宝宝健康是不利的。

最后,小纯也要提醒妈妈一句:宝宝具体是否缺乏营养也要根据宝宝具体的身体状况而定,妈妈切忌胡乱给宝宝补充营养,否则适得其反。
 

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