奶粉在宝宝的成长过程中扮演了十分重要的角色，冲奶粉是很多家长的育儿必修课。

　　蓓康僖小纯朋友小芳是一位新手宝妈，因为奶量不足，小芳不得不给宝宝进行奶粉喂养。前段时间，小芳见宝宝喝奶量比较少，担心宝宝会营养不良，便将奶粉冲得跟米粉一样浓稠来喂养宝宝。可喂养了一段时间后小芳发现宝宝不怎么爱拉粑粑，体重也没有增加，这几天还一直上火。小芳赶紧带宝宝去看医生。医生询问检查后告知小芳，宝宝是因为奶粉喂养不当引起了肠胃疾病。

　　蓓康僖小纯知道，像小芳这样的新手家长大有人在，本是出于好心，想让宝宝吃够营养，谁知冲浓奶粉害了宝宝。奶粉冲调看似简单，却有很多学问，稍有疏忽就会坑了娃。小纯今天就来跟大家唠唠，奶粉冲调二三事。

　　冲调的浓度有讲究

　　宝宝的肠道发育不充足，肠胃十分娇嫩，奶粉冲得过浓不仅对宝宝的生长毫无益处，还会给宝宝的肠胃负担增加，由于宝宝一次性消化不了过多的营养，就容易导致便秘、上火等多种肠道疾病。

　　另外，奶粉冲得过稀也对宝宝不好。1岁以前的宝宝主要营养来源还是奶，过稀的奶粉中含有的营养很少，不能满足宝宝的营养需求，长期喝冲调过稀的奶粉，容易导致宝宝营养不良。

　　因此家长在冲调奶粉时，应仔细看奶粉说明书并严格按照说明书上的要求冲调奶粉。像给1岁以上宝宝喝蓓康僖羊奶粉的家长就是参照蓓康僖羊奶粉的喂哺用量建议，取8平匙奶粉(每1平匙约4.35克)，用240ml的温开水冲调均匀后给宝宝喂哺的。

　　冲调水的品种有讲究

　　有些家长在冲调奶粉时会疏忽水的挑选，但其实水也是冲调奶粉中需要注意的一个重要因素。矿泉水、多次煮沸的水、开水都不是冲调奶粉的最佳选择。矿泉水冲调奶粉很可能会导致宝宝过多摄入矿物质元素，增加宝宝的消化负担;多次煮沸的水中硝酸盐及亚硝酸盐的浓度较高，对人体有害;而开水则会使奶粉中的营养失活，不利于宝宝的成长。综上所述，小纯建议各位家长使用烧开晾凉到适宜温度的白开水或者纯净水冲调奶粉。

　　冲调顺序有讲究

　　很多家长冲奶粉时先放奶粉再加水，这个顺序也是错的。先加奶粉会导致后续加水时，家长读数不准，导致冲出来的奶粉偏浓稠。宝宝的肠胃功能发育还不完善，长时间喝这样的奶粉很容易导致宝宝消化不良。正确顺序是先加入适量的水入奶瓶中，再加入奶粉冲调。

　　冲调手法有讲究

　　有些家长在冲调奶粉时，为了将奶粉冲调均匀而上下剧烈摇晃奶瓶，这样也是不可以的。剧烈摇晃会使奶瓶中的奶液产生大量气泡，喝奶时吸入过多的空气可能会导致宝宝肠胀气或吐奶。在冲调奶粉时，家长需两手持奶瓶摇搓混匀水和奶粉避免产生气泡。如果在冲调后发现瓶内已经出现气泡，则需静置至气泡消失，才能给宝宝喝。

　　最后，蓓康僖小纯想提醒各位家长，为了宝宝的健康，家长们一定要重视冲调奶粉的注意事项。